நுங்கு

-
நுங்கு,,,பலன்கள், சத்துக்கள்,,

வைட்டமின் பி, சி சத்துக்கள்

கோடை காலத்தில் உடலுக்கு குளுமை தரக்கூடியதில் நுங்கு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. இதில் கால்சியல், பாஸ்பரஸ், வைட்டமின் பி காம்ளக்ஸ், தையாமின், ரிபோஃப்ளோவின் போன்ற சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளன.

ஒருசிலர் மேல்தோல் துவர்ப்பாக இருக்கிறது என்பதற்காக அதனை நீக்கிவிட்டு வெறும் சதையை மட்டுமே சாப்பிடுவார்கள். இதனால் சத்துக்கள் முழுமையாக கிடைக்க வாய்ப்பில்லை.

சிறு குழந்தைகளுக்கு ஜீரணமாக நேரமாகும் என்பதால் நசுக்கிக் கொடுக்கவேண்டும். முற்றிய நுங்கு, பெரியவர்களுக்கே ஜீரணமாகாது எனவே இளம் நுங்கே உண்பதற்கு ஏற்றது.

அம்மை நோயால் அவதிப்படுபவர்கள் இளம் நுங்கை சாப்பிட்டு வர உடல் குளிர்ச்சி ஏற்படும். குடலில் உள்ள சிறு புண்களையும் ஆற்றும். பனை

மரத்தில் இருந்து கிடைக்கும் பதநீர் சுவை மிகுந்தது. பனை மட்டையில் பதநீர் ஊற்றி இதனுடன் நுங்கை எடுத்துப்போட்டு குடித்தால் அதன் ருசியே தனிதான்.

எப்படிப்பட்ட கோடை வெப்பத்திலும் இந்த பானம் தாகத்தை தீர்க்கும் குடலுக்கும், உடலுக்கும் குளிர்ச்சியை ஏற்படுத்தும். கோடையில் வேர்குரு
தொல்லையினால் அவதிப்படுபவர்கள் நுங்கை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வர வேர்க்குரு நீங்கும்.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

pls stop gm field trial in indian land and we dont want gm foods we are not rats pls save our agriculture from monsanto and big multinational companys

-
https://www.change.org/petitions/cm-of-tamilnadu-dr-j-jeyalalitha-and-prime-minister-of-india-manmohansingh-pls-stop-gm-field-trial-in-indian-land-and-we-dont-want-gm-foods-we-are-not-rats-pls-save-our-agriculture-from-monsanto-and-big-multinational-companys 2013 GMO Fact Sheet http://naturalrevolution.org/2013-gmo-fact-sheet/ 91% of Americans polled  want GMOs labeled, a right already enjoyed by 40% of the world’s population in 49 countries. The U.S. Food and Drug Administration does not require independent safety studies of genetically engineered foods. No long-term safety studies exist on either the safety or benefits of GMO ingredients. The American Academy of Environmental Medicine  (AAEM) urges all doctors to prescribe Non-GMO diets for their patients. Many physicians now prescribe non-GMO diets, and people are getting better from a variety of disorders. Livestock taken off GMOs are also getting better. These same disorders, (e.g. reproductive,...
Read more

போராட்டம் ஒன்றே தீர்வு

-
இலங்கை தமிழர் அழிப்பு பொறுமையை இழந்தோம் , தமிழக மீனவர் 800 பேர் கொன்று குவிப்பு இலங்கை அரசால்,  போப்பால் விசவாயு விபத்து பலர் உயிர் இழப்பு குற்றவாளி கைது செய்ய படவில்லை , விவசாய விதை மொன்சாண்டோ நிறுவனத்தால் ஆக்ரமிப்பு ,செயற்கை ரசாயன உரத்தால் பல தீமைகள் புரிந்தீர்  இப்போது மரபணு மாற்று விதை எம் இந்திய மண்ணில் அனுமதி அளித்து விட்டீர்  2ஜி போன்று எண்ணற்ற ஊழல்கள் செய்தீர்கள் இன்னும் என்ன திட்டம் உங்களிடம் உள்ளது நண்பர்களே இங்கு பேசுவது ஒன்றும் பலன் அளிக்காது களம் இறங்கி போராடலாம் வாருங்கள்
Read more

மரபு மருத்துவத்தால் முடியும்! சவாலும் சான்றுகளும் -ம.செந்தமிழன்

-
Image
Senthamizhan Maniarasan 27 August 2013 மரபு மருத்துவத்தால் முடியும்! சவாலும் சான்றுகளும் -ம.செந்தமிழன் ஆங்கில மருத்துவ முறையில், நீரிழிவு நோயை ‘குணப்படுத்த’ முடியாது என்பது, நடைமுறை உண்மை. இதுவே, ‘இந்திய மருந்து மற்றும் அழகுப் பொருள் சட்டத்திலும்’ கூறப்பட்டுள்ளது. பிற மரபு மருத்துவங்களால் இந்நோயைத் தீர்க்க முடியாது எனச் சட்டம் கூறவில்லை, ஆங்கில மருத்துவர்களில் சிலர் கூறுகிறார்கள். நேர்மை என்ற உன்னத மதிப்பீட்டின் வழியே இச்சிக்கலை அணுகினால் மட்டும் போதும், உண்மையின் கதவுகள் உங்களுக்குத் திறக்கும். அறிவியல் என்பத ு ஆங்கில மருத்துவ உலகிற்கு மட்டுமே சொந்தமானது என சிலர் எண்ணுவது, மூடநம்பிக்கை என்பதே என் கருத்து. ஆங்கில மருத்துவர்களுக்கு நேர்மை இருந்தால், ‘நீரிழிவு நோயை எங்கள் மருந்துகள் குணப்படுத்தாது’ என மக்களிடம் அறிவிக்க வேண்டும். அவ்வாறு செய்யாமல், ஆண்டுக் கணக்கில் மக்களை மருந்து அடிமைகளாக்கி, இறுதியில் உறுப்புகளை நீக்கி முடமாக்கும் பாவச் செயலில் அவர்கள் ஈடுபட்டுக் கொண்டுள்ளனர். அல்லது, ஆங்கில மருத்துவ முறையில், நீரிழிவு நோயை குணமாக்கி, சட்டத்தைத் திருத்த வேண்டும். மரபு மருத்...
Read more